Folge deinen (Herzens) Impulsen
Der Juli ist ein Sommermonat, jedoch werden die Tage kaum merklich schon wieder kürzer.
Da sich am 20. Juni die Sonne "gewendet" hat, bedeutet das für uns ebenfalls, sich nach innen zu wenden und uns unseren Gefühlen, Wünsche und Zielen zuzuwenden.
Mit diesem Artikel möchte ich dir wieder einige Gedanken und Inspirationen dazu mitgeben.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen, Zuhören und natürlich auch beim Umsetzen.
Juli - Nutze die Energie für deine Transformation
Ein sehr kraftvoller Juli öffnet die Tür. Feurige und leidenschaftliche Schwingungen begleiten dich durch die nächsten Wochen.
Hier geht es um deine Befreiung … um deine nächsten Schritte … und um deine Veränderung (nicht Neues oder 😊)
Wenn du bereit bist, kannst du in deinem Leben ein neues Kapitel für dich öffnen. Spüre in dich hinein und frage dich:
- 👉 Was fühlt sich in meinem Leben noch stimmig an?
- 👉 Was fühlt sich nach Schwere und Kampf an?
- 👉 was möchte sich (oder ich) verändern?
Dein Herz und deine Seele möchten immer mehr in deiner Wahrheit leben.
Da ist kein Platz mehr für Verbiegen und Anpassung.
- Wie würde es sich für dich anfühlen, wenn du dir einmal nicht mehr den Kopf darüber zerbrichst, was als du als Nächstes zu tun musst?
- Wie wäre es für dich, wenn du einfach ins Vertrauen gehst und loslässt?
- Wie wäre es, wenn die Antworten ihren Weg zu dir finden?
Die Mutige entscheidet sich immer für einen Weg....
Wie du weißt, hast du immer die Wahl ... es ist jedoch auch wichtig, dass du wählst.
Gewisse Dinge kannst du nicht aussitzen .. sie quälen dich so lange, bis du dich entschieden hast (auch das weißt du schon 🤣)
Öffne dich für dein wahres Selbstvertrauen und lausche der Stimme deines Herzens.... dort findest du deine Antworten... Nimm dir Zeit (auch wenn du denkst, dass du gerade keine hast)
Verdrängen oder Beschönigen ist (leider) keine Lösung ...
Daher nutze die Energie des Neuen in diesem Monat...
Nutze diese Reflexionsfragen für deine Klarheit
Frage dich diesen Monat 🌈
- Was würde mir noch mehr Klarheit bringen?
- Was wäre, wenn ich mir erlauben würde noch genauer nachzufragen und das ,,Kleingedruckte" zu beachten?
- Auf welche Art oder Weise blockiere ich mich selbst, einen klaren Standpunkt einzunehmen?
- Was verändert sich für mich, wenn ich ,,klarsehe."
Hab keine Angst davor, deinen Impulsen nachzugehen und über den Tellerrand zu schauen.
Deine Seele (und damit auch du 😍) möchte Neues in dein Leben einladen ... möchte sich verändern.... also, was hält dich ab, diesen Impulsen nachzugeben?
Erneuerung - Nutze die Kraft der Rituale.
Rituale, gerade, wenn du sie bewusst ausübst, wirken auf verschiedene Weise und haben vielfältige positive Auswirkungen auf dein Leben.
1. Sie geben dir ein festes Gerüst, an dem du dich orientieren kannst, und helfen dir so, dich sicher und geborgen zu fühlen. Dies ist besonders wichtig in Zeiten von Neuausrichtung, Stress und Unsicherheit.
2. Rituale können dich (wenn du magst) mit anderen Menschen verbinden und ein Gefühl der Gemeinschaft schaffen. Gemeinsame Rituale, wie z.B. Hohe Feste, Geburtstagsfeiern oder andere religiöse Zeremonien, stärken das Zusammengehörigkeitsgefühl und fördern ein wundervolles Wir-Gefühl.
3. Zusammen geht es leichter. Vielleicht findest du ja zwei, drei gute Freundinnen, welche dich auf deinem Weg unterstützen (gemeinsam reflektieren, Sport machen oder auch kochen)
4. Ebenso können Rituale dir dabei helfen, schwierige Emotionen zu verarbeiten und mit belastenden Erfahrungen umzugehen. Abschiedsrituale zum Beispiel ermöglichen es dir, dich von etwas zu trennen und so Platz für neue Erfahrungen zu machen.
5. Künstlerische Rituale, wie z.B. Tanzen, Musizieren oder Malen, bringen dich wieder in Kontakt mit deiner inneren Muse und ermöglichen es dir, dich kreativ auszudrücken und deine Inspiration fördern.
Fünf Rituale für deine Erneuerung
- Gönne dir ein Bad oder eine lange Dusche mit der Intension, alles Alte abzuwaschen und loszulassen (Formuliere diesen Wunsch, bevor du ins Bad oder in die Dusche gehst).
- Zünde eine Kerze an, nutze ein paar Tropfen Lavendel - oder Fenchelöl (im Verdampfer) und schreibe auf, was du loslassen möchtest.... Danach verbrennst du diesen Zettel.
- Umgib dich ganz bewusst mit Menschen, die dir wohlgesonnen sind und dich weiterbringen
- Räuchere deine Wohnung oder dein Haus (vielleicht auch deinen Arbeitsplatz) mit Weihrauch aus.
- Räume auf, entsorge, was du nicht mehr benötigst.
Heilstein, Heilfarbe, Öle und Affirmationen für den Monat Juli
Welche Heilfarbe und wie einsetzten?
Die Heilfarbe des Monats Juli ist, das ist Blau.
- Blau wird oft mit Ruhe, Gelassenheit und Frieden assoziiert. Es kann helfen, Stress abzubauen, Ängste zu lindern und den Blutdruck zu senken.
- Blau kann auch dein Vertrauen stärken und dir Sicherheit geben.
- Weiterhin fördert es deine Kreativität und Inspiration. Es kann dir dabei helfen, neue Ideen zu entwickeln und den Geist zu öffnen.
- Du kannst Blau als Kleidungsstück (Bluse oder Hemd), als Accessoires (Halstuch oder Schmuckstück) tragen.
- Du kannst dich auch in eine leichte blaue Decke hüllen und dabei Kühle und Erfrischung spüren.
Heilstein für den Monat Juli
Als Heilstein für diesen siebten Monat des Jahres empfehle ich dir meinen absoluten Lieblingsstein, den Amethyst.
Der Amethyst ist eine Besonderheit in violett. Der Name dieses Edelsteins stammt vom griechischen Wort „amethyein“, was „nicht betrunken“ bedeutet und auf die entgiftende Wirkung des Amethysts anspielt, die angeblich Trunkenheit verhindern sollte.
Die Griechen trugen den Amethyst jedoch auch gegen Zauberei und böse Gedanken.
Er sollte vor falschen Freunden bewahren, Gefahren abwenden und schlechte Gedanken ins Gegenteil kehren.
Dem Amethyst werden äußerst vielseitige Heilwirkungen nachgesagt, die auf seiner reinigenden Wirkung aufbauen.
- So kann er besonders gut zur Hautpflege verwendet werden und gegen Migräne helfen.
- Er hat ebenfalls eine besonders reinigende Fähigkeiten auf den Geist.
- Alle überflüssigen Gedanken und Empfindungen werden durch den Amethyst geklärt.
- Die Konzentration wird dadurch gestärkt und die Objektivität des Denkens gefördert, wodurch auch Entscheidungen schneller gefällt werden können.
Ätherische Öle
Zusätzlich kannst du noch folgende ätherische Öle verwenden:
- Zitrone wirkt beruhigend, angstlösend und stimmungsaufhellend.
- Grapefruit - unterstützt die Ausschüttung körpereigener Glückshormone, schenkt dir neue Motivation und Lebensfreude in müden, lustlosen Phasen
- Fenchelöl hat eine beruhigende und entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Es kann bei Angstzuständen, Stress und Schlafstörungen eingesetzt werden.
Positive Affirmation für den Monat Juli
- „Ich habe die Kraft, meine Ziele zu erreichen.“
- Ich bin bereit für eine positive Wendung in meinem Leben..
- Es gelingt mir jeden Tag besser, mich mit mir selbst zu verbinden.
- Ich vertraue auf das Neue in meinem Leben.
Juli - Lass die Veränderung beginnen
Alles Möglichkeiten, welche was ich dir hier zur Verfügung gestellt habe, können dich auf deinem Weg unterstützen .... Alles kann und nichts muss ....
Nimm dir das, was für dich passt und probiere dich aus.
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Somit sind wir am Ende meiner Inspirationen angekommen und ich wünsche ich dir einen wundervollen Tag.
Deine Britta Eulenfeld
Achtsamkeitstrainerin und Frauenmentorin mit Herz und Seele
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